脱臼はクセになるし、
骨折も元通りには治らないと言われてる
後遺症なく治したいのに。
ネットで見つけたんだけど、
歌島大輔さんの「KATA」
って効果はどうなのかな？
レビューや口コミでは良さそうな感じだけど、
実際のところはどうなんだろう？
肩の専門医かつメンタルコーチが
導き出したんだって。
習慣化を加速し「変わりたい」を実現する
未来のために、ホメオスタシスを見方に
つける方法を身につけられるなんて、
不安もあるけど、
思い切って試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。